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初學騎馬,馬術基礎,新手學騎馬

學習馬術的基礎——基本騎座（圖）
騎坐于馬背上之后，就要開始調整自己的騎姿：眼睛直視前方，不要低頭看馬，抬頭、收下巴；
如何上下馬及持韁（圖）
正確的上下馬的動作，在保證騎手安全的同時，不會傷害或驚嚇到馬匹。無論是上馬還是下馬，都應該先將馬匹帶至騎乘場地的中央，不可在場地門口或是..
初學騎馬--基本騎乘
您要針對以下這些基本騎乘的基礎課程，循序漸進的逐一學習、練習、體會，這可能要花上幾個月甚至幾年的時間。
騎馬的好處
騎馬能喚起人內心深處潛藏的自信，增強人對復雜環境的應變能力，緩解孤獨和壓抑的情緒，愉悅身心。人們能夠以此獲得極強的成就感。
騎乘的注意事項
如果您是第一次騎馬，建議你找教練牽馬，因為此時你可能無法控制馬，教練可以保護你的安全，并且可以告訴你一些基本要領。
新手上馬注意事項
馬是一種很溫和的動物，而且膽子非常的小，但是又很好奇。除非是他受到驚嚇，或是感覺到安全受到威脅，要不然他不會有主動攻擊的危險。
馬的肢體語言
打滾一兩次是放松身體，反復多次打滾必有腹痛疾病；跳起空踢、直立表示意氣風發；馬的嘶鳴聲有長短、急緩之分，分別具有呼喚朋友、表示危險、渴求..
騎馬的優點
騎馬不但能令身體健康，也能使思路開闊。騎半小時馬，不亞于打一場熱身的球賽。馬的嘶鳴，生機勃發；馬的迅跑，燃燒激情；
馬尾巴的功能
馬尾連接軀干，其基礎由16至18塊尾椎骨組成，尾與軀干的附著位置稱尾礎或尾根，地方品種馬尾礎較低，尾毛長而濃密
騎馬八大要領
馬匹以其三種步伐（慢步、快步、跑步）中任何一種步伐行進時，其進行的動作之步調節拍與調和性。穩定而持續的步調節拍，與調和的感覺，尤其是在移..
與馬相處十大安全與自我防護
在與馬相處的時候常常發生意外，牽馬、栓馬、刷馬、治療和運輸時都會出現意外的危險。人在地面上時，會遇到四種常見的傷害：被踢、被踩、被咬或被..
馬的生命周期
馬的生命年齡，大約是人的三分之一，一般馬的壽命大約二十歲到三十歲。從出生開始，頭十二個月算是仔馬；在五歲以前，算是幼齡馬；五至十六歲是中..
馬術基礎——備馬卸馬
備馬，就是準備騎乘之前將馬身上的裝備安置在馬身上。不知道正確的方法備馬，或忽略了一些重要的原則，除了可能無法順利完成備馬工作之外，也可能..
馬術基礎——上馬
上馬前要檢查肚帶確實勒緊，防止馬鞍滾動。馬蹬放下，蹬革調為適和的長度，鞍翼放平等。上馬的動作從立正牽馬姿勢開始
馬術基礎——乘坐姿勢
騎手騎在馬背上的正確姿勢，是以兩坐骨及縫際坐在馬鞍的最低部位。上體必須保持直立，頭保持正直，目視前方，身體的重心均勻地落于兩坐骨上。
馬術基礎——握韁方法
左手握左韁，右手握右韁，也叫練習式持韁。讓韁從小指和無名指之間穿入掌中，自下而上穿行，橫過手心到食指上面穿出，大拇指壓于韁上面。